Unsere Schwimmkurse sind fortlaufend

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind

Seepferdchen Vorschule

In der Seepferdchen Vorschule erlernen die Kinder die Grundfertigkeiten um gut und sicher mit und im Wasser umzugehen. Dazu gehören: Springen, Tauchen, Gleiten, Atmung, Lagenwechsel, Selbstrettung, sowie die ersten Schwimmbewegungen in Rücken- und Bauchlage. WICHTIG: Dies ist KEIN Wassergewöhnungskurs!
Wassergewöhnungskurse bieten wir leider nicht an.

Seepferdchen Kurs

Kondition, Kraul- und erste Brustschwimmbewegung, sowie Grundlagentraining stehen hier im Fokus. Wir lehren schöne Armzüge, schwungvolle Beinschläge in Bauch- und Rückenlage, verfeinern die Technik, sowie die Schwimmstile. Das Ziel ist das Erlangen des Frühschwimmer Abzeichen: Seepferdchen!

Seeräuber und Trixi

Brust- Kraul- und Lagenschwimmen, Atmung, Streckentauchen, erste Startsprünge und gute Ausführung der Technik stehen im Vordergrund. Hier beginnen wir mit Auszügen des professionellen Schwimmtrainings und Leistungskurs Elementen. Vielseitigkeit, Spaß und die Einführung in das 4 Lagentraining ist uns hier wichtig. Ziel ist das Erlangen des Seeräuber - (Brustschwimmen) und Trixiabzeichens mit Fokus auf Kraulschwimmen.

Bronze Plus

Hier trainieren wir für die DSV-Schwimmabzeichen "Bronze, Silber und Gold". Kondition, Technik, Streckentauchen, Rettungsschwimmer Elemente, Kipp- und Rollwenden, Startsprünge, sowie die Verfeinerung des 4 Lagentrainings bilden die Grundlagen des Kurses. Wir führen die Schülerinnen und Schüler sanft in ein Training auf Leistungsniveau ein und bieten ein sehr vielseitiges, anspruchsvolles Programm.

Weitere Kursangebote siehe unten

Schwimmschule Undine · Geschäftsstelle Warnckesweg 8a · 22453 Hamburg · Tel +49 (0) 173 100 44 77 · kontakt@schwimmschule-undine.de

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufname und sind immer bemüht für jeden den passenden Kurs zu finden.

Aquafit am Mittwoch. Verbessern Sie Koordination, Kraft, Ausdauer und mit Musik, sowie Tempo trainieren wir uns fit und gesund.

Spätstarter ab 8 - 11 Jahre

Hier schwimmen Spätstarter ab 8 - 11 Jahre "unter sich" und trainieren ganz individuell für die gewünschen Schwimmabzeichen ab Seepferdchen.

Alle Standorte

Jugend-Schwimmclub ab 12 - 16 Jahre

Hier schwimmen Jugendliche ab 12 - 16 Jahre und trainieren ganz individuell die gewünschten Schwimmstile, sowie für die gewünschen Schwimmabzeichen.

Sonntag Abend von 19:00 - 19:30 Uhr und 19:30 -20:00 Uhr in der Paul-Sorgestr. 133 - 135, 22455 Hamburg-Niendorf

Schwimmen lernen ab Ü18

Unter professioneller Anleitung erlernen Sie den sicheren Umgang im und mit Wasser, die Grundlagen der verschiedenen Schwimmstile und werden individuell nach Ihren Wünschen in kleinen Gruppen gefördert. Gemeinsam und mit viel Feingefühl bauen wir auch Ihre Ängste ab.

Sonntag um 09:30 - 10:00 Uhr und 10:00 - 10:30 Uhr im Seeadlerstieg 15 - 17, 22119 Hamburg-Billstedt

Ab Mittwoch, den 23.08. von 19:00 - 19:30 Uhr im Eberhofweg 63, 22415 Hamburg-Langenhorn

Baderegeln

In jeder offiziellen Schwimmprüfung ab Seepferdchen bis zum Goldabzeichen sind die Baderegeln ein fester Bestandteil und müssen vom Prüfling ohne Hilfsmittel vorgetragen werden.

Aquafit Power

Ab 30.08. - 15.11.2023 am Mittwoch Abend von 19:30 - 20:30 Uhr 1 Kurs beinhaltet 12 Kurseinheiten â 60 min · Kursbeitrag: 275,00 € Noch wenige Plätze frei